Mon histoire

16  ans d’expérience professionnelle

11 ans de pratique en coaching & formations

3  expertises complémentaires

Avant de me consacrer à l'accompagnement, j'ai passé plus de 16 ans dans le monde de l'entreprise — dans la relation client, le management opérationnel, la coordination de prestataires offshore, la gestion de services de plusieurs centaines de personnes.

Ce parcours m'a donné quelque chose que les formations seules ne transmettent pas : la connaissance du terrain. La pression des résultats, les décisions à prendre dans l'incertitude, la complexité des relations humaines en environnement exigeant — je les ai vécues de l'intérieur.

En 2012, j'ai choisi de réorienter ma trajectoire.

Non pas pour fuir, mais pour mettre cette expérience au service de quelque chose qui m'animait profondément depuis toujours : comprendre les êtres humains, les aider à se révéler à eux-mêmes et à agir avec ce qu'ils ont de meilleur.

Depuis 2014, j'exerce en tant que coach professionnelle certifiée, hypnothérapeute et formatrice — avec une conviction constante : le changement durable commence en profondeur.

Avant le coaching

Le terrain, avant la pratique

Avant de créer mon cabinet, j'ai managé des équipes allant jusqu'à 300 personnes dans le secteur de la relation client — en France comme à l'étranger. Manager opérationnelle, responsable de site, coordinatrice de prestataires offshore : j'ai vécu de l'intérieur ce que coûte humainement la pression des résultats.

Un virage choisi, pas subi

En 2012, j'ai choisi de mettre cette expérience au service de quelque chose qui m'animait depuis toujours. Depuis 2014, j'exerce comme coach professionnelle certifiée, hypnothérapeute et formatrice — avec la conviction que comprendre le terrain, c'est la condition pour accompagner ceux qui y évoluent.

Sportive engagée

Je pratique ce que j'enseigne.

Pratiquante de CrossFit depuis plus de 8 ans et compétitrice Hyrox, je connais de l'intérieur ce que vivent les athlètes que j'accompagne : la gestion de la pression avant une compétition, le travail sur la confiance, la résilience après un échec ou une blessure.

Ce n'est pas une posture — c'est une réalité quotidienne. Et c'est ce qui donne à mon accompagnement sportif une crédibilité que la seule formation théorique ne peut pas offrir.

CrossFit · Hyrox · Course à pied

• Comprendre la pression de la performance de l'intérieur

• Expérimenter soi-même les outils de préparation mentale

• Parler le même langage que les athlètes accompagnés

• Incarner les valeurs de dépassement et de régularité

Engagement bénévole — 60 000 Rebonds Grand Est

Je m'engage bénévolement auprès de l'association 60 000 Rebonds, qui accompagne les entrepreneurs après une liquidation judiciaire. J'y interviens en coaching individuel et j'anime des ateliers et groupes de parole mensuels — parce que traverser une rupture professionnelle ne devrait jamais signifier traverser seul.

Pratique supervisée — Je suis régulièrement supervisée dans le cadre de ma pratique de coaching et d'hypnose, conformément aux exigences déontologiques de mes certifications.